
In de Stellingwerven, op de grens van Friesland en Overijssel stroomt sinds mensenheugenis riviertje De Lende. In de vallei aan weerszijden van deze beek is het goed toeven voor mens en dier: in dit 860 ha grote natuurgebied vind je een afwisselend landschap met kronkelende rivierarmen, dichte moerasbosjes en bloemrijke polders.
Waardevolle planten en insecten
Je zou niet denken dat de Lendevallei – direct onder de rook van Wolvega en bovendien bezijden de A32 gelegen – waardevolle natuur herbergt. Toch is het waar! De Lendevallei is een moerasgebied waar waardevolle planten als de gagel, Gelderse roos, grote boterbloem, Noordse zegge, waterviolier en kransvederkruid groeien. Zulke kleurrijke flora trekt op z’n beurt weer bijzondere insecten aan. Op een mooie voorjaarsdag kom je er libellen met klinkende namen als de Noordse winterjuffer, de gevlekte glanslibel en de groene glazenmaker tegen. Ook moerasvogels als roerdomp, purperreiger, zwarte stern en blauwborst en watervogels als fuut en krakeend kun je er aantreffen.
Herstel van oude meanders
Vereniging It Fryske Gea heeft de afgelopen jaren gewerkt aan natuurherstel in de Lendevallei. Tijdens de turfwinning in de voorgaande eeuw, hadden rijke veenbazen de vallei laten afgraven en rivier De Lende uit efficiencyoverwegingen recht getrokken. Hierdoor was veel natuur verloren gegaan en droogde het gebied helemaal uit. Nu zijn er oude meanders van de rivier uitgegraven en is het gebied beter verbonden met omliggende moerasgebieden zoals de Weerribben en Rottige Meente: ‘de natte as’ is weer in werking.
Praktische tips van It Fryske Gea
- Deze natuurwandeling duurt ongeveer 2 uren.
- Je legt in totaal ongeveer 5-6 kilometer door het beekdal af.
- De excursie is geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf 6 jaar met een goede conditie.
- Trek rubberen laarzen aan in De Lendevallei, je loopt veelal over nat en onverhard terrein.
- Neem je verrekijker mee.
- Trek voldoende laagjes kleding aan. Want je weet: er bestaat geen slecht weer, alleen slechte kleding!
- Deelname op eigen risico: je kunt verslaafd raken aan de natuur!


